हिंसा झेल रही वयस्क महिला का साथ दें
बिना निर्णय छीनें या खतरा बढ़ाएँ, सुनने, व्यावहारिक मदद देने और संपर्क बनाए रखने का तरीका।
इस मार्गदर्शिका में
ऐसे सुनें कि चुनाव वापस मिले
पूरा बयान माँगे बिना विश्वास करें
कहें कि व्यवहार गलत है और वह इसकी हकदार नहीं है। वह कितना बताए, यह उसी पर छोड़ें; जिरह, हमलावर का निदान और ‘रुकी या वापस क्यों गई’ जैसे सवाल न करें।
पूछें आज क्या मदद होगी
आज की ज़रूरत नींद, खाना, वाहन, दवा, बच्चे की देखभाल, सुरक्षित फ़ोन या साथ बैठना हो सकती है—रिश्ते पर अंतिम निर्णय नहीं। आदेश की जगह दो-तीन वास्तविक विकल्प दें।
खतरा बताएँ, निर्णय का सम्मान करें
जान की धमकी, गला दबाना, पीछा, हथियार या बढ़ती हिंसा पर चिंता साफ़ कह सकती हैं। घर छोड़ने पर जोखिम बढ़ सकता है; तैयार न होने पर संबंध या सहायता खत्म करने की धमकी न दें।
ठोस और सुरक्षित मदद
सुरक्षित संपर्क तय करें
कौन-सा नंबर, समय, ऐप और शब्द सुरक्षित है तथा संदेश दिख सकता है या नहीं, पूछें। संकेत और कार्रवाई तय करें; हिंसा का स्पष्ट संदेश अचानक न भेजें।
सहमति से तैयारी में मदद
दस्तावेज़ की प्रति, बैग रखना, वाहन देखना, सेवा तक साथ जाना या सबूत रखना केवल अनुमति से करें। जो सच में कर सकती हैं वही वादा करें।
विकल्पों से जोड़ें
१८१, वन स्टॉप सेंटर, निःशुल्क कानूनी सहायता या आपात सेवा से साथ संपर्क का प्रस्ताव दें। गैर-आपात शिकायत उनकी जगह, उनकी अनुमति के बिना न करें।
तुरंत खतरे पर
तुरंत खतरे में ११२ को सही स्थान और जोखिम जानकारी दें। हथियारबंद या हिंसक व्यक्ति का शारीरिक सामना न करें और बच्चों को टकराव से दूर रखें।
लंबे समय तक उपयोगी साथ
सामान्य संबंध बनाए रखें
अलगाव हिंसा को ताकत देता है। सामान्य निमंत्रण और सुरक्षित हालचाल जारी रखें, चाहे महिला वापस जाए या बात करना रोक दे।
गोपनीयता और उसकी सीमा
परिवार समूह, काम या सामाजिक माध्यम पर बात न फैलाएँ। बच्चा जोखिम में हो या पेशेवर दायित्व हो तो सीमा समझाकर वर्तमान मार्गदर्शन लें।
अपनी क्षमता ईमानदारी से तय करें
पैसे, आवास, वाहन और उपलब्धता की सीमा बताएँ। पहचान खोले बिना अपने लिए सहायता लें और अपनी बेचैनी सँभालने का बोझ महिला पर न डालें।
आप ये शब्द कह सकते हैं
पहला सहायक उत्तर
कोई हिंसा के बारे में बताए
“मैं तुम्हारी बात मानती हूँ। तुम इसके योग्य नहीं हो। अपनी स्थिति तुम सबसे अच्छी जानती हो—आज क्या सबसे उपयोगी या सुरक्षित लगेगा?”
निर्णय छीनें बिना खतरा बताना
खतरा बढ़ने की चिंता हो
“तुमने जो धमकियाँ बताई हैं उनसे मुझे तुम्हारी सुरक्षा की चिंता है। मैं दबाव नहीं डालूँगी, लेकिन अगर चाहो तो सेवा से बात, योजना बनाने या कोई चीज़ सुरक्षित रखने में मदद कर सकती हूँ।”
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स्रोत और प्रकाशन रिकॉर्ड
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